Disturbi muscolo pubococcigeo

Salve a tutti. Sono una ragazzo giovane e parto col dire che circa un anno fa mi é stata trovata una leggerissima forma di varicocele che non mi sta dando alcun fastidio negli ultimi periodi. Tuttavia, ultimamente mi capita di avere una sensazione di bruciore forte nella zona tra i testicoli e l'ano e mi viene da muovere quel muscolo involontatiamente come una sorta di "tic" piuttosto fastidioso, e lo stesso movimento mi viene da farlo anche mentre sto eiaculando. Inoltre faccio fatica ad arrivare all'erezione ( che non dura tanto ), e non vorrei che questo fosse influito dal fatto che pratico la masturbazione una volta al giorno. Detto ció, sarebbe consigliato fare una "pausa" oppure i problemi descritti in precedenza non provengono dal fatto di questo "uso" continuo?