Eiaculazione precoce

salve
da tempo soffro di eiaculazione precoce,ho 37anni e cosi mi ero deciso nel fare un operazione di frenulotomia togliendo solo il filetto e la cosa mi aveva giovato inizialmente poi dopo e' come se si fosse riabituato a prima e la cosa e' andata avanti fino ad oggi.
ho notato pero' che nella masturbazione mentre alcune volte rirtado l eiaculazione,altre volte i risultati sono brevi e questo mi pare di aver capito dipende molto almeno nel mio caso allo stato d animo in quel momento,quindi meno eccitato tempi decisamente piu lunghi...allora non capisco se il problema sia piu mentale che fisico o se dipende dal fatto che non so gestire bene la situazione?
ho provato anche per lungo tempo a tenere scoperto il glande e se da un lato non mi crea nessun fastidio o dolore dall altra speravo in miglioramenti che comunque a volte vedo,ma quando e come dicevo prima..in situazioni di eccitazione poi viene a mancare la desensibilizzazione quindi e' come se non serve a molto ...
vorrei sentire dei pareri e andare dall urologo per una visita per capire se dipende da un fattore mentale ?