Masturbarsi prima di un rapporto sessuale è controproducente?

Ieri ho consumato il primo rapporto sessuale completo con la mia attuale ragazza , sicché siamo da pochi mesi assieme. Il problema sorge dal fatto che i giorni precedenti, se nonché per quasi tutta la settimana mi sono masturbato parecchio, alcuni giorni anche un 2-3 volte. E a parte ciò che ho sempre notato, ovvero che ho dei tempi di ripresa un po' lenti da un giorno all'altro, fatto sta che durante il rapporto, non riuscivo a tenere continuamente eretto il pene. Complice soprattutto la fretta che portava la mia ragazza, sicché c'erano altre persone in casa e attendevamo un fattorino con la pizza ; dulcis in fundo io reduce da una settimana fisicamente stancante (complici disturbi del sonno).

Sicché si inflaccidiva subito rendendo impraticabile l'uso contemporaneo del preservativo, per conservare l'eccitazione ho effettuato la penetrazione per qualche secondo senza profilattico, senza però eiaculare per tutto il rapporto anche dopo la penetrazione. Ovviamente sorge anche la leggera ansia, dovuta al liquido pre-eiaculatorio, anche se non è stato per nulla abbondante come al solito. Specifico che la mia ragazza ha terminato il ciclo mestruale da tipo un paio di giorni o poco più. Lei infatti non ha ritenuto necessario nessun test o altro, ritenendo la mia una preoccupazione eccessiva.

Tutto questo papiro per rimandare alla domanda iniziale, ovvero la masturbazione soprattutto se abbondante nei giorni precedenti può intaccare le prestazioni (affiancandosi a stanchezza, fretta ecc) di un rapporto appena successivo?