Mantenimento dell'erezione/erezioni spontanee assenti

Gentili dottori
vi chiedo un grosso aiuto, sono un ragazzo di 19 anni, magro ma in forma che non fuma e che non beve raramente alcolici (un bicchiere o due ogni 10-14 giorni).

Da parecchi mesi però ho notato che non ho erezioni durante il giorno se non in presenza della mia ragazza (tuttavia queste erezioni se non stimolate fisicamente sono deboli, e si annullano abbastanza facilmente) e anche durante la masturbazione solitaria basta un cambio di posizione, come l'alzarsi in piedi, perchè l'erezione si interrompa in pochi secondi se non stimolata sempre fisicamente.
Vorrei sottolineare il fatto che prima della mia prima "cilecca" con la mia ragazza (dovuta probabilmente al fatto che c'era mia mamma in casa) non avevo assolutamente mai avuto problemi simili, anzi ricordo erezioni anche senza eccitazione mentale o che riuscivo a tenerla per parecchio tempo e prima che il pene ritornasse allo stato normale dovevo aspettare molto più tempo di ora. Ma da quella volta è cambiato tutto, mi sono spaventato e ci ero rimasto male.. e tutt'ora non nego che questo mi spaventa e mi crea un po di insicurezza.

Inizialmente mi ero talmente fissato su questa cosa che guardando qua e la su internet per trovare una spiegazione a quanto successo, avevo paura di aver lesionato il pene o essermi imbattuto nella "Peyronie" poichè presento una leggera curvatura laterale al pene. Andai allora da un bravo andrologo con questa paura e mi disse, dopo un ecografia, una palpazione e aver portato delle foto che non avevo nulla fuori posto e mi prescrisse del Cialis da 0,5 per un periodo e il farmaco funzionò.
Tuttavia il problema è rimasto dopo aver finito la scatola anche se ora riesco a aver rapporti completi con la mia ragazza senza quelle pilloline, ma non sempre e questo non mi fa rimanere rilassato e spensierato come una volta! (Se può essere utile quando sono andato in vacanza per una settimana, per farvi un esempio, sono sempre riuscito a avere rapporti completi con successo, come altre volte.. mentre magari capitano giorni in cui la invito a casa mia per una sera e non riesco a avere un'erezione oppure la perdo e mi demoralizzo facendomi mille domande, anche se la voglia c'è perchè mi piace e sono molto innamorato. Non mi ha mai fatto pesare la situazione.)
In più, come detto inizialmente, notare che le erezioni spontanee sono praticamente assenti e una difficoltà del mantenimento dell'erezione anche da solo non mi aiuta a uscirne.
Ho deciso di fare un po di corsa e mi sembra di avere erezioni migliori ultimamente.

Cosa mi consigliate? Può un ragazzo di 19 anni improvvisamente da un giorno all'altro a non riuscire a avere più erezioni? (ricordo che ho fatto ecografia)

Mi sono solamente fissato o spaventato e dovrei invece parlarne con un sessuologo?

N.B. Alla mattina qualche volta presento erezioni più o meno valide a seconda dei giorni, anche se come mi alzo in piedi le perdo, mentre tempo fa mi ricordo che dovevo attendere minuti prima di riuscire a urinare.