Ansia da prestazione?

Salve dottori,

ieri con la mia ragazza abbiamo provato a fare l'amore. Durante i preliminari non ho avuto alcun problema di erezione, ero sereno e tranquillo, ma nel momento in cui c'è stata la penetrazione la mia erezione è svanita. Premetto che in quel preciso momento ero abbastanza agitato, perchè è un bel po' che non ho rapporti completi e forse questa condizione mi ha portato a vivere un'ansia da prestazione. Cosa posso fare? La mia ragazza mi ha detto di stare tranquillo anzi si sentiva in colpa perchè pensava che fosse lei il problema ma in realtà non è affatto così, a me piace molto e provo dei forti sentimenti verso di lei. Adesso ho paura che questo inconveniente possa capitare di nuovo, e tutto ciò non fa altro che alimentare le paranoie e l'ansia.

Cordiali saluti.