Masturbazione e erezione

Salve,

sono un ragazzo di 30 anni...ho paura di praticare un'attività masturbatoria compulsiva. Ho avuto alcuni problemi con la mia ex ragazza di mancato mantenimento dell'erezione che imputavo a noia e voglia di cambiare partner, invece mi sono accorto che il mio è un problema più generale. La mia ex purtroppo non è riuscita a starmi vicino in quei casi e io forse inizialmente mi negavo il problema.Fatto sta che per dimostrare a me stesso di non avere un problema ho iniziato a masturbarmi più volte al giorno, come per dimostrarmi che tutto vada bene e ora con la mancanza della mia donna accanto la situazione è anche peggiorata perchè questo è diventato il mio unico sfogo sessuale e ho paura di tornare a interagire con altre ragazze perchè temo in altri fiaschi.

Volevo chiedere:

1) Il problema dell'eccessiva masturbazione (anche davanti a materiale pornografico) può aver intaccato la mia erezione? (se non a livello fisico per lo meno a livello psicologico)

2) Il fatto di essere stato lasciato può aver intaccato la mia autostima tanto da aver fatto diventare il problema un'ossessione?

Io inputavo la cosa a problemi fisici miei ma dopo visite e analisi mi sto convincendo che forse è solo una cosa mentale che non riesco a superare