Post varicocele

Salve,sono stato operato per varicocele circa 15 giorni fa.Hanno sclerotizzato la vena entrando dal gomito.Mi è stato detto di non fare sport e di non avere rapporti sessuali o masturbarmi per almeno un mese.Subito dopo dell'intervento il testicolo sinistro si è gonfiato,ma adesso è tornato alla normalità anche se c'è un po di dolore.Volevo chiedervi se il termine di astinenza di un mese sia corretto.