Varicocele e sport

Gentili dottori,
6 mesi fa mi sono stati diagnosticati un varicocele di 2 grado al testicoli sx e di 3 grado al testicolo destro. dopo aver fatto spermiogramma e spermiocoltura ( con valori rassicuranti a parere del dottore ) il mio medico mi ha detto che sarebbe bastato controllare annualmente il grado dei due varicoceli e nel caso di un peggioramento rifare lo spermiogramma.
Volevo chiedervi alcuni consigli.
Praticando regolarmente attività fisica ( corsa, piscina e pesistica leggera) mi chiedevo se questa potesse peggiorare lo stato dei miei due varicoceli.
L'uso di boxer larghi rispetto agli slip può avere conseguenze sullo stato del varicocele?
Visto la presenza dei due varicoceli, secondo voi, devo fare lo spermiogramma ogni anno o semplicemente in caso di peggioramento del grado di uno dei due varicoceli, come vorrebbe il mio medico generico?
Vi ringrazio anticipatamente per le risposte che mi darete.
Distinti saluti.