La immediata possibilità

Buongiorno, recentemente ho avuto un periodo difficilissimo in cui il mio unico "sfogo" era la masturbazione, che poteva durare pure diverse ore al giorno.
Sebbene sia (recentemente) uscito da questa situazione, da un pò di tempo ho notato un calo della "efficienza" nella erezione in stato di eccitazione, così come in quella mattutina che può pure essere assente in certi periodi.
Cortesemente vi volevo chiedere, tale fenomeno può essere legato a questa mia pessima abitudine passata e in qualche modo può essere temporanea?

Altra domanda non meno importante, vorrei andare in ogni caso da un andrologo il prima possibile (anche per problemi minori) ma essendo costretto a lavorare fuori regione non ho la immediata possibilità di fare riferimento al mio medico di base.
Sapreste indicarmi se esiste un modo per poter avere un appuntamento con un andrologo presso Milano senza che deva necessariamente fare ritorno nella regione di residenza?

Vi ringrazio anticipatamente