Frenulo rotto per la seconda volta

Buonasera, oggi mi si e rotto per la seconda volta il frenulo la prima volta e successo 2 anni fa, era un mesetto che avevo una sensazione fastidiosa all'inizio del rapporto che per in pochi secondi spariva, la rottura di oggi era diversa da quella precedente il dolore era piu intenso la perdita di sangue uguale apparte per la presenza di cose simili a grumi di sangue ho provato a lavare ma sento un dolore molto forte il filetto c'e ancora pero e come staccato dal pene ed e coperto da sangue rosso scuro che nenache lavando va via dalglande alla base del frenulo, cosa dovrei fare?? stavolta si e rotto definitivamente? grazie mille in anticipo e susate se non sono stato molto chiaro ma e la prima volta che parlo di cose simili spero di aver descritto abbastanza per un giudizio