Preoccupazione per intervento varicocele ed astinenza sessuale

Ho un varicocele bilaterale, prevalentemente a sinistra e sto valutando un intervento o con la tecnica chirurgica oppure con la scleroembolizzazione.
In ogni caso ho letto che è cosigliata una astinenza sessuale (anche masturbazione) nei giorni succesivi all'intervento.
Penso che tutto ciò sia molto difficile, visto che pratico la masturbazione con la media di 1-2 volte al giorno. Mi è già capitato di dovere praticare astinenza per effettuare lo spermiogramma e ci ho provato anche altre volte per vedere se avevo problemi.
I problemi riscontrati sono questi:
1. psicologico: già dopo un giorno di astinenza aumentano notevolmente il livello di ansia, che potrebbe essere invece drasticamente abbassato con la masturbazione.
P.S. pur riceorrendo spesso alla masturbazione non penso solo a quello durante la giornata ho certamente altri interessi

2. fisico: dopo 2 - 3 giorni di astinenza, probabilmente a seguito dell'accumulo di sprema accumulato nell'eccitazione dei giorni precedenti arriva un certo punto che inizio a sentire dolori sempre più forti ai testicoli, al funicolo e alla prosecuzione della vena davanti all'osso del pube e anche oltre probabilmente amplificati dal varicocele ( A sx di 3° grado a volte sintomatico in situazioni quotidiane). Arrivare a questa situazione è inaccettabile ma il problema è risolvibile con la masturbazione.

Come è possibile evitare la masturbazione dopo l'intervento e nel caso non fosse evitata quali sono le conseguenze?

Grazie