La pelle del pene gonfia,il glande sembra normale ma il prepuzio

Salve,
sono un ragazzo di 23 anni, ieri sera ho praticato una masturbazione un po troppo violenta e questa mattina mi sono svegliato con la pelle del pene gonfia,il glande sembra normale ma il prepuzio e la parte subito dopo no. Non da prurito ne dolore ma fastidio. Sembra come se si fosse rotto un capillare o una vena ed il gonfiore sia dovuto dal sangue, ma macchie tipo ematomi non li vedo, magari solo colorito leggermente più scuro. Non ho provato a vedere la situazione a pene eretto perchè ho paura di complicare la situazione.
Ho provato a fare degli impacchi con ghiaccio, ma non vedo grossi miglioramenti.
Il gonfiore passerà col tempo o è il caso di andare in pronto soccorso?
Devo continuare con il ghiaccio o sarebbe meglio evitare?
Grazie per l'attenzione.