Trauma pene

Salve,
Sono un ragazzo di 28 anni, circa un mese fa durante un rapporto sessuale ho sentito un forte "crack" provenire dal pene; la mia partner era sopra e ha effettuato un brusco movimento all'indietro mentre il pene era al'interno. Il dolore è stato sopportabile e non si è gonfiato se non in maniera molto lieve, ho notato invece la presenza di un piccolo edema;non ho avuto perdite di sngue nell'urina.
Ignorando il fatto che il pene potesse subire dei traumi importanti, non mi sono fatto vedere e anzi ho riavuto rapporti sessuali.
Continuando il dolore specialmente col pene in erezione durante i successivi rapporti e un piccolo bruciore in fase di eiaculazione, dopo un mese dal trauma mi son convinto ad effettuare la visita dal mio medico il quale mi ha prescritto un ecografia peninea la quale riporta:
"L'indagine ha evidenziato la presenza di un area disomogeneizzata ipoecogena localizzata prevalentemente sul versante dorsale del pene in corrispondenza del tratto piu distale dei corpi cavernosi, che si estende per un diametro longitudinale massimo di 3,1 cm ed avente diametro trasversale di 2,7 cm circa. Il reperto è compatibile con stravaso verosimilmente siero emorragico attualmente in fase di organizzazione conseguente a microlesione traumatica dell'albuginea. Non si evidenziano attualmete alterazioni dei corpi cavernosi"
Il mio medico, dopo aver letto il referto, dice di stare trenta gg senza rapporti sessuali, di non prendere nessuna medicina o pomata e di ripetere l'ecografia alla fine dei trenta gg di riposo. Preciso che attualmente in erezione il pene ha la solita forma, non noto particolari incurvamenti, e ho un modesto dolore.
Sarei molto interessato ad una Vs opinione in merito, cosa puo comportare in futuro un simile ematoma?che rischi corro? in particolare mi chiedo se esiste qualche pomata locale oppure dei farmaci per favorire il riassorbimento.
infine vorrei sapere se posso praticare uno sport come il ciclismo.
Ringrazio anticipamente.