Si possono avere figli con la metà degli spermatozoi e di questi solo il 5% morfologicamente buoni?

Buongiorno, ho fatto uno spermiogramma e i dati non sono confortanti.
Ho 7 milioni/Ml di concentrazione, 23, M/Campione, mobili 4, 50Miliomi/Ml e morfologicamente buoni solo il 5%.
Io pensavo che non era troppo grave la situazione ma è da diversi mesi che con la mia compagna proviamo ad avere figli e niente.
Inoltre presento un varicocele però il dottore dice che non ha senso curarlo visto che a quanto pare il testicolo non è funzionante, pensa una torsione da piccolo mal curata.Vorrei saper se c è un rimedio o una possibilità con questi dati di poter avere dei figli senza ricorrere per forza alla PMA?
E se esistono cure che possono migliorare la qualità degli spermatozoi?
Grazie