Opinioni circa la mia eiaculazione precoce

Buonasera,
vorrei ricevere delle vostre opinioni per sapere in che direzione andare.

Ho da sempre avuto problemi con EP, ma non me ne sono mai fatto un cruccio riuscendo ad avere più rapporti consecutivi.
Oggi che i rapporti sono diminuiti mi ritrovo a voler risolvere questo problema, per godermi bene l'atto in se.
Questo mi ha portato a fare, per la prima volta, una visita presso un andrologo oltre ad aver provato anche un ciclo di soluzioni omeopatiche.

Rimanendo sulla visita con l'andrologo mi è stato riferito di non avere problemi con il pene, sembrava insomma tutto in ordine.
Le soluzioni proposte sono state: farmaco da assumere 2h prima, prova con partner con tecnica start-stop e allenamento pavimento pelvico con altro dottore.


Non desidero prendere farmaci sinceramente perciò sto cercando di evitare, anche perché perderebbe un po' del momento dovendolo pianificare.
Start-Stop non è una soluzione che posso praticare e l'allenamento del pavimento pelvico mi ha un po' posto il dubbio se potesse effettivamente risolvere il problema (chiedo opinioni)

Personalmente ho notato di essere molto sensibile sotto la pelle del prepuzio, sotto la corona.
Quest'ultima quando estendo la pelle noto come se ci fosse uno strato di pelle più sensibile, potrebbe questa essere una causa?


Altra cosa che ho notato è che non ho particolare controllo del momento, mi spiego.
Quando sono in un rapporto o mi sto masturbando non riesco a "fermare" l'eiaculazione.
Quando spesso leggo o sento questa cosa mi chiedo sempre cosa si ci si aspetti dal pavimento pelvico.


Come posso, a vostro avviso, procedere per cercare di risolvere?

Grazie