Dolore ad entrambi i seni con pillola

Buongiorno ho 38 anni e prendo la pillola jasmine da molti anni. Da circa 2 mesi ho un fastidioso dolore e tensione ad entrambi i seni, dolore al tatto e con il reggiseno,tanto da ver dolore anche dormire a pancia in giù. Volevo sapere se può dipendere dalla pillola, ricordo che quando mi successe(molti anni fa ormai, la dottoressa mi diede il rovigon e anche una crema, di cui non ricordo il nome).. cosa potrei fare per lenire questo dolore, e perchè mi succede?grazie