Toxoplasmosi

salve dottori , mi chiamo maria ho 32 anni e sono incinta alla 16 settimana di gravidanza, domenica sono andata a mangiar fuori al ristorante e mi sono resa conto di aver mangiato della tempura che prima era adagiata su una foglia d'insalata e volevo chiedere se potrei aver contratto la toxoplasmosi... inoltre volevo sapere da che settimana posso cominciar a stare un po' piu' tranquilla nel senso che non è cosi' dannosa per il feto ( non che me ne freghi ma è appunto per non vivere nell ansia piu' totale anche per sciocchezze)