afte e simili lesioni della bocca ricorrenti

Salve. sono una ragazza di 23 anni che da quando ha 10 anni soffre di afte. il problema però non l ho mai fatto presente a nessun medico. non saprei quantificare quante volte i primi anni mi venissero ma almeno 3 volte l anno sempre. a quei tempi portato anche l apparecchio per dilatare il palato e forse era quella la ragione per cui mi venivano. comunque sta di fatto che negli ultimi anni la situazione si è fatta peggiore. a 17 anni ho messo l apparecchio fisso e da allora ho iniziato a averne ancora più spesso. sei sette volte l anno. a volte erano le classiche afte. altre volte invece erano dei tagli dati dall apparecchio che col passare dei giorni si riempivano di fibrina. una volta tolto l apparecchio ho dovuto mettere quello notturno di contenzione x altri due anni e il problema delle afte non e diminuito. ho avvertito un leggero miglioramento solo quando stufa di soffrire ho smesso di mettere l apparecchio di notte e le afte hanno iniziato a venire meno spesso.. la media comunque e delle 4 , 5 volte l anno. insomma mica poche. negli ultimi tre mesi però mi sono venute due volte e in una maniera molto estesa. le afte erano tante ma microscopiche e occupavano tutto il labbro inferiore e tutto il labbro superiore senza apparente motivo (non erano tondegianti ma erano comunque bianche e piene di fibrina ). il tutto sebbene non porto più l apparecchio. ora non nego che inizio un po a preoccuparmi. anche perché mi vengono anche non appena mi mordo mangiando. insomma basta un minimo graffio interno che spuntano. secondo voi a cosa e dovuto ciò ? a chi dovrei rivolgermi ? il fatto che ho una presunta sofagite che a novembre verrà testata con la gastroscopia può creare afte ? che abbia qualche carenza alimentare non mangiando praticamente mai la carne ? oppure il fatto che sono ansiosa può causare afte ? l ansia si può manifestare in questo modo ? grazie per la vostra attenzione