Macchie rosse su tutto il corpo con comparsa di bollicine bianche solo sulle braccia

Salve, sono un ragazzo di 26 anni, da diversi anni ormai, dopo uno sforzo fisico es.partita di calcio, o in estate al mare con l'esposizione diretta al sole, mi compaiono delle macchie rosse su quasi tutto il corpo, più accese su pancia petto braccia, mentre meno accese su spalla fronte e gambe. Premetto che gioco a calcio agonisticamente da sempre, effettuando regolare vista medica con l'aggiunta di ecocardiogramma, esito: lieve soffio al cuore. Ho effettuato due visite presso dermatologi con nessun risultato, la loro risposta è stata che le macchie col tempo sarebbero scomparse, e che la causa starebbe nell'ansia di prestazione.
Oggi però per la prima volta oltre alle macchie mi sono comparse tante bollicine bianche solo sulle braccia e polsi, senza manifestazioni di prurito alcuno, premetto che sia le macchie sia le bollicine sono scomparse dopo circa 30 min. Cosa ho??Cosa mi conigliate di fare?? Vi prego attendo vostra risp.