Ebstain virus e citomegalovirus

Buongiorno sono una donna di 37 anni e ho la tiroidite di Hashimoto.A causa di dolori alle mani mi sono rivolta ad un reumatologo che mi ha prescritto una serie di esami del sangue ( anticorpi per le malattie autoimmuni ) risultati negativi.Da questi esami è risultato che ho contratto sia l' Ebstein barr virus ( anticorpi EBV EBNA IgG positivo , anticorpi EBV VCA/EA IgG positivo , Anticorpi EBV VCA IgM negativo)e il Citomegalovirus ( anticorpi IgM negativo e IgG 36).Il reumatologo mi ha detto che questi virus uniti probabilmente a una predisposizione genetica potrebbero farmi sviluppare anche in futuro altre malattie autoimmuni.la mia domanda è questa: cosa è possibile fare per evitare che questo avvenga? Alcuni dottori propongono cure omeopatiche per sconfiggere questi virus: è possibile veramente curare questi virus? Ho in testa molta confusione , le sarei grata se potesse rispondermi. Cordiali saluti