Autopalpazione: importante per la prevenzione dei tumori del testicolo
Il tumore del testicolo rappresenta l’1-1,5% di tutti i tumori maschili e circa il 5-10% di quelli che vede nella sua pratica clinica un urologo. È una forma di cancro molto frequente nella popolazione giovanile, infatti la fascia più comune di età interessata è quella tra i 15 e i 40 anni ed è un problema oncologico in crescita: la frequenza negli ultimi 30 anni sembra aumentata, anche se con alte aspettative di guarigione. A 5 anni dalla diagnosi si stima una percentuale di sopravvivenza del 91% e l'autopalpazione dei testicoli è una pratica che può consentire di diagnosticare precocemente questa neoplasia.
Come si esegue l'autopalpazione dei testicoli?
Una delle tappe fondamentali per arrivare ad una diagnosi non tardiva del tumore al testicolo è imparare a fare una corretta e precisa autopalpazione dei propri testicoli. Così come per le donne l’autopalpazione del seno rappresenta una misura per scoprire precocemente e risolvere un tumore in questa parte del loro corpo, anche gli uomini dovrebbero imparare a fare un’autopalpazione corretta e periodica dei propri testicoli, imparando a conoscere la struttura del proprio scroto.
Per eseguire correttamente la palpazione dei testicoli è sufficiente seguire cinque regole semplici, fondamentali e molto vicine alle raccomandazioni già date in passato dal National Cancer Institute.
- dopo una doccia o un bagno caldo, che aiuta a rilassare i tessuti e la muscolatura della borsa scrotale, e di fronte ad uno specchio bisogna avvolgere i testicoli, uno per volta, nel palmo delle proprie mani;
- esaminare attentamente i testicoli facendoli ruotare accuratamente tra l’indice e il pollice di entrambe le mani;
- cercare attentamente la presenza di noduli duri, gonfiori tondeggianti, anche morbidi, o qualsiasi altra anomalia non percepita in precedenti autopalpazioni: tutte queste situazioni devono essere poi riferite al proprio urologo;
- l'autopalpazione dei testicoli deve diventare un'abitudine da svolgere periodicamente: queste manovre, per essere utili, devono essere ripetute ogni mese;
- iniziare questa procedura di autodiagnosi precocemente, anche nei giovani ragazzi: la prevenzione in età puberale aumenta in modo significativo la sua efficacia nell'evitare un eventuale tumore testicolare.
Autopalpazione del testicolo 1
Per approfondire:Il dolore testicolare acuto (o scroto acuto)
