Lavande vaginali a costo zero (o quasi)
Spesso nel corso di terapie locali per infiammazioni vaginali vengono prescritte, in associazione, delle lavande da usare alternate alla crema vaginale. Tranne casi particolari, comunque, questo accorgimento è poco utile ai fini dell'effetto terapeutico e, anzi, fa lievitare il prezzo della cura stessa (tra crema, lavande e detergente specifico si superano facilmente i 30-35 euro).
Infiammazioni vaginali: rimedi ecologici ed economici
Vediamo quindi un semplice accorgimento per l'igiene intima che ci consente di risparmiare denaro e, soprattutto, di inquinare meno l'ambiente.
Compra in farmacia un sistema per irrigazioni vaginali: si tratta di uno strumento simile a un clistere, con un corpo di gomma morbido e una cannula vaginale. Al primo utilizzo l’irrigatore va sterilizzato bollendolo per 10-15 minuti.
Come preparare una lavanda?
Quando vuoi fare una lavanda:
- la sera prima bolli mezzo litro d’acqua di rubinetto. Aspetta che raffreddi e versaci un cucchiaio di bicarbonato (disponibile in qualsiasi supermercato).
- Inserisci l’acqua con bicarbonato nella bolla dell’irrigatore vaginale.
- La mattina successiva utilizza come al solito la lavanda vaginale.
- Dopo l’uso l’irrigatore può essere lavato semplicemente con acqua e sapone.
Quando hai finito il ciclo di lavande (dopo 4-5 giorni, ad esempio se associato a terapie con crema) puoi di nuovo sterilizzare l’apparecchio, per poi riporlo nella sua confezione.
Lavanda al Tea Tree Oil (Melaleuca)
Questa lavanda ha proprietà antibatteriche ed antifungine. Si effettua come sopra, ma al posto del bicarbonato si sciolgono 3 gocce di olio essenziale di Tea Tree Oil nell’acqua. Il Tea Tree Oil si può usare anche diluito in acqua per lavaggi esterni (circa 5 gocce per ogni litro di acqua).
L'olio essenziale non va usato come tale, ma diluito in un cucchiaino di alcool prima di mettere la quantità desiderata (3 o 5 gocce di olio essenziale) in acqua.
Svantaggi: nessuno.
Vantaggi: il costo l'impatto ambientale la facile reperibilità (non importa cercare una farmacia aperta).
Parlane con il tuo medico:)