Mangiare sano, essere "buoni" ed aggiornarsi rende più felici e più longevi

Parole sante, dott. Beretta, che sottoscrivo in pieno, pur non essendo un medico. una curiosità: vi siete mai chiesti come mai gli alti prelati (quelli della Curia Romana, intendo) vivono spesso fino a 90 e oltre? io azzardo un'ipotesi: perché non hanno mai lavorato veramente in vita loro. dico questo senza intenzione di polemica, sia ben chiaro. è solo una mia constatazione, su cui si può essere (ovviamente) in disaccordo. ma, avendo io lavorato in passato in quegli ambienti (non come prelato, ma come laico), posso confermare che è così

Gentile lettore,
non conosco gli ambienti curiali da lei frequentati e quindi poche o punto conferme le posso dare alle sue affermazioni ma forse gli "alti prelati" da lei frequentati, che non hanno mai lavorato, almeno nei termini da lei postulati, sono molto probabilmente ben informati, hanno atteggiamenti positivi verso se stessi , si cibano in modo sano e sono attivi con una vita sociale ricca e particolarmente intensa (volontariato, relazioni, amici ed altro).

Li ho frequentati obbligatoriamente per lavoro (ora mi sono messo in proprio). sicuramente quei vescovi e cardinali hanno un atteggiamento positivo verso loro stessi, su questo non ci piove. sulle relazioni umane, invece, posso assicurarle che, tendenzialmente, si tratta di soggetti tendenti alla depressione, in quanto, in definitiva, piuttosto soli. vivono come in una gabbia dorata, dove hanno tutto, ma ne sono prigionieri. di volontariato, invece, manco a parlarne. quello lo fanno nelle parrocchie e alla Caritas (purtroppo, non è stato sufficiente l'impegno di Papa Francesco. le parole - ottime - sono una cosa, ma sono ben pochi coloro che in Curia le mettono in pratica)

Gentile lettore,
affermazioni che non posso chiaramente confermare perché, le ripeto, non conosco assolutamente gli ambienti "curiali" a cui lei si riferisce e comunque questo sta ora diventando un discorso fuori tema mentre la ricerca citata ci conferma che, come già scritto: "Mangiare sano, essere "buoni" ed aggiornarsi rende più felici e più longevi".

Sì, certo. infatti la mia voleva essere una provocazione, se vogliamo, un po' cattivella. volevo solo far notare di come chi non ha mai lavorato e si è sempre fatto servire e riverire in tutta la sua vita ha non solo uno standard di vita superiore a qualsiasi altra media, ma anche una longevità che supera ogni altra. in poche parole, chi sgobba di più, campa male e di meno

Bisogna poi vedere se questo discorso è sempre vero; prossimo lavoro verso gli ambienti "curiali"!
Infatti il "non essere buoni" e disponibili spesso non scatena felicità ma tensioni e questo gioca male sia con l'essere più felici e poi più longevi!

Senza generalizzare, estendiamo il discorso anche alle famiglie reali. facendo un po' due conti: l'età attuale della regina Elisabetta d'Inghilterra e di sua madre, morta quasi centenaria. ma di esempi simili ce ne sono parecchi. lavorare logora, c'è poco da fare

Letto ora su Wikipedia l'età della regina madre d'Inghilterra al momento del suo decesso: 101 anni!

Come diceva anche il nostro poeta e scrittore Cesare Pavese: "Lavorare stanca"!

Sicuramente! poi, ovvio, dipende dal tipo di lavoro che uno svolge. chi si alza per tutta la vita alle 5.00 di mattina per andare a fare il turno alla catena di montaggio di una fabbrica, penso che avrà una vita più martoriata di uno che di lavoro fa l'insegnante

Gentile lettore,
qui non sarei sicuro di condividere al 100% il suo pensiero!

Guardi dottore, io ho un cugino che lavora come operaio in fabbrica (sta alla catena di montaggio dove costruiscono motori per i trattori) e mio fratello che è docente universitario. le assicuro che è più stressato mio cugino di mio fratello, mi creda

Ci credo ma bisognerebbe a questo punto conoscere molto bene , soprattutto da un punto di vista psicologico, le due persone in questione.
Ho amici che si stressano solo per il fatto di andare a fare un certificato agli uffici del Comune ed altri che non mostrano alcuna tensione anche se stanno partendo per una missione complessa in paesi "difficili" come la Nigeria.

Questo è senz'altro vero, però, statistiche alla mano, gli operai sono di norma, un po' meno "allegri" di altre categorie professionali. poi, nel suo stesso articolo, lei ricorda di come chi ha un livello culturale più alto (e, quindi, deduco anche con un lavoro intellettuale) ha un'aspettativa di vita migliore di chi non ha studiato. ecco, l'unico punto su cui mi trovo in disaccordo con il suo articolo è quando afferma che chi fa volontariato aiuta ad evitare delle serie malattie, come i tumori. ne è sul serio convinto, dottore? se un volontario della Caritas o un missionario nelle regioni del terzo mondo vive costantemente sotto stress e magari fuma un pacchetto di sigarette al giorno, lei è sicuro che non avrà problemi cardiovascolari o che abbia meno possibilità di contrarre un tumore ai polmoni rispetto a, che so, un impiegato delle poste?

Gentile lettore,
lo studio citato dice che, a parità di condizioni "non positive", cioè eliminate tutte le possibili differenze significative, per chi opera nel sociale, ad esempio facendo del volontariato, le possibilità che insorga un tumore sembrano essere dimezzate.
Come scritto: "... in termini di rischio relativo nei tre anni e mezzo successivi, pare che chi non si dedica ad attività di volontariato ha probabilità quasi raddoppiate di ammalarsi di un tumore."
Mi sembra un bel messaggio positivo da condividere...provare per crederci!

Speriamo che sia vero, ma rimango un po' scettico, quando leggo notizie come queste. sempre quando lavoravo per il Vaticano, ebbi modo di conoscere Mons. Di Liegro, che di volontariato ne faceva tanto. posso assicurarle che aveva una salute precaria e lui si sforzava oltre misura (infatti è morto presto, non di tumore, ma di infarto). Don Milani pure si dedicava moltissimo agli altri, ma è morto a poco più di 40 anni e di tumore

Situazioni complesse di due personalità caritatevoli e particolari, senza conoscere nei dettagli la loro reale e particolare situazione clinica, non fanno una casistica significativa.

Quello sì. fare del volontariato e avere dei veri amici senz'altro è una mano santa per lo spirito e per vivere serenamente e senza crisi depressive (si sa che i tumori, talvolta, risentono o vengono scaturiti da stati psico-fisici dell'uomo). d'altra parte, mi pare che ci siano degli articoli medici (ma non potrei però giurarci, visto che non sono un medico) in cui si afferma che molte delle nostre malattie sono già "scritte" nel nostro DNA, quando veniamo al mondo

Confermo pienamente le sue osservazioni e le sue informazioni scientifiche.

Quindi, certo, se uno è già in qualche modo "predestinato" ad contrarre certe malattie, se ci si mette pure d'impegno per farsele venire, è tutto a discapito suo

Esatto mi sembra che il messaggio lanciato sia stato da lei ben compreso!

Ciò che lei ha scritto in questo articolo, dottore, dovrebbe essere preso d'esempio da chiunque e non solo per quanto concerne la propria salute, ma anche per motivi etici e umani. mai come oggi, con il mondo che va a rotoli (basti pensare alle guerre, alle minacce terroristiche a scopi religiosi, corruzione, orrori vari), le cose che lei ha elencato sono da prendere d'esempio

Grazie per le sue corrette e positive considerazioni sulle cose da me scritte!

Di nulla, si figuri! mi sembrano tutti elementi di buon senso, tra l'altro. buona giornata!

Elementi di buon senso confermati però anche da una vasta ricerca che ha interessato 100.000 persone, distribuite in diciannove diversi Paesi europei.

Bene, meglio così